木曜日のヨグクラス!

born to yog

リラクゼーション担当のミエです(^^♪

14日のピロシ先生のヨグクラスでは、さっそく皆さん逆転にチャレンジされていました。真っすぐ、鹿脚ピンチャマユラーサナや、鹿脚ハンドスタンドも、次々決められていてかっこよかった♡さかさまになると、世の中の見え方が180度変わります。思考もぐるっと変わります。新しい自分に出会えますよ(^_-)-☆