ピログ 大切なお知らせ。 ライノヨガからの報告です。 10月15日(日)をもって、スタジオを閉じることに決めました。 僕の身体の不調が、その大きな理由です。 これまで僕と僕のスタジオに関わってくださった皆さん、本当にありがとうございました。 ... 2023.09.15 ピログ
ピログ ライノヨガ 7月 特別ワークショップ開催 10時~カンナによる「前屈も後屈もの、柔軟クラス」 12時~ヨーコによる「自分の軸を作る、ヨガクラス」 14時~シホによる「ヨガホイールでストレッチクラス」 僕の信頼する3人のインストラクターから学べる特別時間。 ... 2023.07.02 ピログ
ピログ 最も素晴らしいアサナは・・・ それは ⇒ ダウンドック じゃないかな。 と、ピロシは考えます。 心臓より下に頭があるから、 これは逆転ポーズですね。 脳に血流が多く流れるので、 意識がパキッとしてくる。 大事な用事がある時には... 2023.06.10 ピログ
ピログ もうひとつの瞑想「 音よが 」 ルイ先生は、インドヨガ省公認のyoga certificationbord資格を持つ女性。 「音よが」は、音を使って瞑想します。 ヨガの歴史やマントラの意味に触れ、キルタンもします。 6月16日(金)13時~14時半。 ... 2023.05.28 ピログ
ピログ 「 はじめての瞑想 」特別クラス開催。 お坊さんである⇒うんしゅう先生による、瞑想クラス。 弘誓寺副住職で「寺よが」代表でもある彼に、瞑想の実質について体感させてもらおう。 体を動かすヨガのその先の向かうところが、瞑想によるその先。 ヨガの本質に近づける80分... 2023.05.19 ピログ
ピログ PARK YOGA @ 榴ヶ岡公園 5月5日(金)10:00~11:00 インストラクターのHARUKAが、パークヨガします。 気候もいいこの時期、外で気持ちいい時間をご一緒しましょう。 ※駐車場48台。100円です。 ※レンタルマットあり。 ... 2023.04.28 ピログ
ピログ AI(アイ)は、千葉から仙台にヨガしに来てくれました。 僕のオンラインクラスの親友AIは、まるで人工知能みたいな名前だけれど。 英語ペラペラのキャリアウーマンで、全身全霊のヨギーニなの。 先日2日間、びっしりライノヨガでヨガしまくりました。 日曜日クラスの後の集合写真が、これ... 2023.04.03 ピログ