リラクゼーション担当のミエです(^_-)-☆
本日、ヨグ初参加のKさん★
始めての逆転だと言うのに、なんと
ヘッドスタンド、ピンチャ獲得してしまいました！！
逆転の楽しいところは、「集中できる」ことと「終わった後の爽快感」がハンパない。
本日ご一緒したMさんが言っていた、「走った後のスッキリ感」に似ているという表現、なるほどな、と思いました。
Kさん、楽しんでいただけたようで何よりです♡
逆立ちは、ハマりますヨ。
特に、勉強や仕事で頭を多く使ったときなんかは
ダウンドッグやヘッドスタンドをしたくなります。
仕事のパフォーマンスも上がったりします。
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