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シャミとピロシ。

新しい仲間のシャミは、スリランカから来て日本に長く住んでるの。 手脚がすごーく長くて、ハンサム。 もうすぐ50になるピロシよりは少し若いけれど、気の合う同年代。 背丈も、同じくらいだし。 シャミは、シュタンガに興味...
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ルノルマンカードって???

ピロシ自身は、スピリチュアルな感覚ゼロですが。 占いって、当たる当たらないじゃないって知ってる? 自分の望む人生を進むにあたって、ハイアーセルフの力を借りてアドバイスをもらうこと。 より良く生きるために、助言を受け取る作...
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3月のクラススケジュール

スタジオでのヨガクラスは、基本的に予約制です。お手数ですが、ホームページからご予約願います。 (画面右下のサイドバーをタップすると、予約フォームなど詳細が出てきます。) ※3月12日(土)朝フローヨガは、ピロシが代行します。 ...
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お友達紹介キャンペーン!

2月のキャンペーンです。 お友達をご紹介くださったメンバーに、ワンスタンプ(1000円)プレゼントさせていただきます。 お友達には、ご一緒に受けていただくクラス料金をドロップイン価格から1500円引きにいたします。 新し...
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2月以降、すべてのクラスが75分と90分になります。

これまで午前中に設けておりました45分クラスは、1月をもって終了とさせていただきます。 45分クラスを卒業されて、75分クラスの移行される方が増えました。また、呼吸を意識してゆったりと動くことを丁寧にすると、45分だとちょっと時間が...
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大切なお知らせ。

残念だけれど、最善の選択と思い決めました。 6月!
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2022新年 ワンコイン(500)イベント開催!

明けましておめでとうございます。 1月29日(土)30日(日)、ワンコイン体験イベントを開催します。 魅力的な僕の仲間とともに、楽しいヨガ時間を共有しましょう! 乞うご期待。
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オンライン忘年会。

ピロシ、オンラインクラスもしてます。日本全国に仲間がいるの。兵庫、京都、東京、千葉、滋賀、宮城、秋田。ね、いいでしょ?な、忘年会。雰囲気は、これ。来年もいい年になるしかないぜ・・・。
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今年最後のヨガクラスは、フュージョンで。

12月30日、11:00~。 今年最後のヨガクラスします。 テーマは、フュージョン。 太陽礼拝&月礼拝⇒ディープストレッチ⇒ヒップオープニング⇒インヴァージョン。 なんでもありの、ワクワククラス。 遊びに来て...
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アルファー波とシータ波の効用。

リラクゼーション担当のミエです(^_-)-☆ 先日のワンコインイベント、並びに逆転ワークショップ、満月の瞑想会は大盛況にて終了いたしました。 お越しいただいた皆様、ありがとうございました。 さて、瞑想ですが。 整体...
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